Grupo online destinado a incentivar mudanças e a favorecer a saúde emocional das mulheres está com as inscrições abertas Grupo online destinado a incentivar mudanças e a favorecer a saúde emocional das mulheres está com as inscrições abertas - O Vale do Ribeira

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Grupo online destinado a incentivar mudanças e a favorecer a saúde emocional das mulheres está com as inscrições abertas

O grupo virtual denominado "Psicodesafio: PositivaMente" é um grupo de desafios de 21 dias, criado e acompanhado pela Psicóloga Thatiane Pontes.

Serão realizados desafios diários para colocar em prática variados temas como Alimentação, Atividade Física, Plenejamento, Organização, Sono, Relacionamentos, Autoestima, Autocuidado etc. Tais desafios têm a função de tornar essencial as mudanças na rotina e criar uma vida que faça mais sentido para os participantes.

"A ideia é que no grupo as mulheres consigam melhorar a autoimagem, reflitam sobre si, suas escolhas na vida e principalmente que realizem as mudanças necessárias para o seu crescimento. Além disso, a ideia de conhecer outras mulheres dentro do grupo fará que a jornada seja ainda mais bonita, de florescimento, de muitas trocas e conexões". Diz a criadora do grupo.
Para obter maiores informações, acesse o Instagram da Psicóloga Thatiane Pontes - @psicothatypontes.

O grupo terá início no dia 01/02/2022. O Valor é acessível porém com vagas limitadas.

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